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眼睛有點累,微微有點難受

男 | 14歲 懸賞3個健康幣 2020-03-17 17:47:39 4人回復 來自

健康咨詢描述: 這幾天手機玩多了然后眼睛有點累,看遠處感覺有點模糊,本身有近視,散光,屈光不正?,F在戴鏡視力一只1.0,一只0.8

醫(yī)生回復區(qū)

李如琴
李如琴 新里程安鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結合治療耳鼻喉科咽炎,鼻炎,中耳炎,神經 幫助網友:15985
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2020-03-17 18:10:25 我要投訴

      你說的這種情況考慮是長時間玩手機引起的視力疲勞,可能導致近視度數的增加,建議你注意休息,避免過度用眼,近距離視物40分鐘左右要遠眺放松眼肌,觀察一下效果。必要時去醫(yī)院眼科就診檢查一下。

2020-03-17 18:14 匿名追問

這個視疲勞多久能恢復,我一年沒換眼鏡了,度數應該深了50度,我一般一年深50度

2020-03-17 18:18醫(yī)生回答:

注意眼部休息,一般兩三天就好了。最好去醫(yī)院眼科查個視力。

2020-03-17 18:47 匿名追問

好,主要是現在天天上網課用電腦

2020-03-17 19:17醫(yī)生回答:

不要長時間近距離看電子產品,避免過度用眼。

2020-03-17 19:35 匿名追問

那有什么緩解疲勞的方法

2020-03-17 19:37醫(yī)生回答:

做眼保健操,按摩眼部周圍。

孫曉迪
孫曉迪 天津市口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種牙列缺損及牙列缺失的診斷治療及合理種植方案的制 幫助網友:81825稱贊:1
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2020-03-17 18:26:43 我要投訴

      你好,對于你這么小的年齡來說,一般來說我覺得你自己好好的注意用眼的衛(wèi)生好,一般沒有什么太大的問題了,可以暫時的觀察一段時間沒有什么影響的話不需要做什么相關的處理多休息

2020-03-17 19:36 匿名追問

就是天天上網課,一直盯著電腦

2020-03-17 19:37醫(yī)生回答:

確實是比那種有一定的影響呢,老師上晚課的話對眼睛的視力也有一定的影響,沒有什么太大的問題。

2020-03-17 20:11 匿名追問

就是我還挺喜歡玩游戲的,一玩就挺久,那有什么方法可以緩解疲勞嗎

2020-03-17 20:12醫(yī)生回答:

多多休息吧減輕這個量

2020-03-17 20:21 匿名追問

好,那這個多久可以緩解呢

2020-03-18 07:55醫(yī)生回答:

差不多吧一個月左右

楊志峰
楊志峰 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙體牙髓病的診治,口腔粘膜病的診治,各種口腔頜面疾 幫助網友:109159稱贊:1
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2020-03-17 18:26:44 我要投訴

      我感覺不排除是散光或者是近視程度加重,也有可能是熬夜、睡眠不足或者是眼疲勞,也不排除是干眼癥。規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免視疲勞,可以考慮局部熱敷,也可以到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查一下。
      以上是對“眼睛有點累,微微有點難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-03-17 19:36 匿名追問

一年多沒換眼鏡應該是深了,現在天天上網課,眼睛有點累

2020-03-17 20:37醫(yī)生回答:

你希望你多注意,用眼40分鐘就應該充分的休息十到15分鐘,再檢查檢查。

2020-03-17 21:04 匿名追問

那有啥緩解的視疲勞的方法

2020-03-17 21:06醫(yī)生回答:

閉上眼睛或者是向遠處眺望,也可以考慮做眼睛保健操。

2020-03-17 21:40 匿名追問

為啥我感覺看遠處有點模糊,但是視力有1.0和0.8呢

2020-03-17 21:41醫(yī)生回答:

我感覺原因我第一次已經分析了。如果沒有近視的,就是我一開始分析的那幾種情況

馬秋云
馬秋云 辛集市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 咽炎,慢性咽炎,喉炎,慢性鼻炎,慢性鼻竇炎,過敏性 幫助網友:8417稱贊:1
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2020-03-17 18:01:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,現在情況考慮是和近期玩手機多,過度用眼導致視力疲勞引起的,可以先注意習慣,觀察看看。
      指導意見:
      建議,一般視力疲勞引起的,注意休息,注意用眼習慣之后,癥狀會逐漸緩解的。癥狀不緩解,可以在驗光檢查下視力。

2020-03-17 18:04 匿名追問

這個我已經一年多沒換眼鏡了,應該是深了五十度,這個視疲勞大概多久能恢復

2020-03-17 18:25醫(yī)生回答:

注意習慣,觀察三天就可以

2020-03-17 18:47 匿名追問

好,主要是現在天天上網課用電腦

2020-03-17 18:52醫(yī)生回答:

注意控制時間,不要連續(xù)用眼時間過長

2020-03-17 19:05 匿名追問

嗯嗯好的,謝謝醫(yī)生了,有什么緩解視疲勞的方法嗎

2020-03-17 19:18醫(yī)生回答:

主要是注意用眼習慣,輔助藥物可以晚上睡前滴托吡卡胺滴眼液治療。

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