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男 | 15歲 2020-03-13 09:51:40 3人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述：一天天總是盯著屏幕，眼睛沒(méi)近視就是感覺(jué)眼神恍惚無(wú)力，看電視字幕如果沒(méi)開(kāi)燈會(huì)有一點(diǎn)散光，打開(kāi)電燈看電視字幕有一點(diǎn)點(diǎn)的模糊有事情嗎？視力是左眼5.1右眼5.0，這是一個(gè)星期前測(cè)的

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2020-03-13 09:53:05 我要投訴

你好，你這種情況是由于過(guò)度用眼引起的視疲勞，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，盡量少看手機(jī)，電腦，電視等電視產(chǎn)品，要保證充足睡眠，平時(shí)用眼半個(gè)小時(shí)后就要休息一會(huì)兒，或者是向遠(yuǎn)遠(yuǎn)處望一會(huì)兒，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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2020-03-13 09:57:39 我要投訴

估計(jì)是過(guò)度視疲勞的原因。注意休息，不要熬夜，少看手機(jī)電腦，多向遠(yuǎn)處眺望，多做眼保健操，勤洗手，不要揉眼，熱敷按摩眼皮，多飲水，多吃青菜水果，可以點(diǎn)七葉洋地黃雙苷滴眼液

朱春霞寧陽(yáng)縣第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 結(jié)膜炎，角膜炎，干燥癥，青光眼，白內(nèi)障黃斑病變，眼幫助網(wǎng)友：42563稱贊：3

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2020-03-13 09:55:46 我要投訴

你好，這種情況與用眼疲勞有關(guān)系。一定注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量減少電腦前時(shí)間。多戶外活動(dòng)。多遠(yuǎn)近交替看東西，多吃綠葉蔬菜水果胡蘿卜補(bǔ)充維生素，堅(jiān)持熱敷按摩眼睛。每天2次。每次10分鐘以上，如果感覺(jué)眼睛疲勞明顯，可以點(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀。