脖子有點(diǎn)累，抬起頭就有點(diǎn)累。特別累………
男 | 18歲 2017-02-12 17:28:05
1人回復(fù)
來自廣州市
健康咨詢描述： 大概半個(gè)月前脖子有點(diǎn)疼有點(diǎn)累，我認(rèn)為原因好像是床太小縮著睡還有枕頭有點(diǎn)趕，之后就沒有感覺到了，到今天大概三點(diǎn)左右脖子就覺得特別累。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:04:24 我要投訴
病情分析：
您這樣的情況是頸椎病的明顯表現(xiàn)，大多是平時(shí)沒注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
建議您睡覺的枕頭不要過高，平時(shí)多注意保暖，也可配合微波紅外線或針灸等理療手法，以達(dá)到疏筋活絡(luò)、緩解疼痛的目的，平時(shí)多吃點(diǎn)含鈣量高的食物
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