手腳晚上地下待久了就會(huì)涼，還有腋下體溫最高多久正常

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮氣血不足，可以口服十全大補(bǔ)丸治療一段時(shí)間看看，腋下體溫36-36.9攝氏度就是正常的。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      你好，你所提供的體溫測(cè)量值大致正常，如果身體沒有其他不適癥狀，不必過分緊張，日常生活中放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，避免過度勞累，合理搭配膳食，多進(jìn)食高蛋白富含維生素及微量元素的食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
      

      你的這種情況，體溫還是正常的，腋下的溫度在36℃至37攝氏度，都算是正常的，手腳容易發(fā)涼說明體內(nèi)陽氣不是太旺盛，進(jìn)而不能溫煦手腳而容易出現(xiàn)發(fā)涼的癥狀，建議可以口服點(diǎn)金匱腎氣丸。