我想問問20歲了還可不可以長個子

      20歲以后身體一般不會再長高了，可以去醫(yī)院拍片，檢查一下骨骺線有沒有完全閉合，如果沒有完全閉合，就有機會再長高，那就得多做跑跳運動，注意飲食營養(yǎng)豐富均衡，夜間休息充足。
      

      您可以去正規(guī)醫(yī)院查骨齡片，如果骨骺線已經(jīng)完全閉合的話，就沒有長高的空間了。一般情況下女孩到了十七八歲的時候，骨骺線基本上一半已經(jīng)完全閉合了，沒有什么長高的空間了。
      

      病情分析：
      你好，一般咱們的身高發(fā)育到18歲就不會再長了。你這個繼續(xù)生長的可能性有點小。
      指導(dǎo)意見：
      不過也有可能你的骨骼線還沒有閉合，你可以去拍一個骨頭像的片子看一下，如果閉合的話你就不要想再長高了，普通是長不高了。
      
      以上是對“我想問問20歲了還可不可以長個子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的這種情況，需要拍X線片，觀察骨骺線情況，才能確定是否還能長高，祝你健康快樂、心想事成。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你說的這種情況，平時要多參加體育鍛煉，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠，對身高是有幫助的，祝你心想事成。
      

      病情分析：
      你好，身高80%受父母的遺傳，20%受營養(yǎng)鍛煉睡眠以及其他的影響，你已經(jīng)20歲的女孩兒，想明確的知道能否長高，應(yīng)該去做個骨齡片，測個生長激素
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，女性20歲以后長高的機會不是太大了，你去測個骨齡，以及生長激素，如果骨骼閉合的話，長高的機會不大了。
      

      病情分析：
      女性20歲想要長高，可能性不是很大，但是不除外有輕度長高的趨勢，雖然不會出現(xiàn)明顯的增高，也不會出現(xiàn)快速的增長，但是有可能在1-2㎝以內(nèi)有小幅的輕度生長。
      指導(dǎo)意見：
      這個時候仍然要做長高的努力，要注意營養(yǎng)的補充和均衡，各種食物比如肉、蛋、奶、魚、蝦、蔬菜、水果要均衡充足的攝入，同時也要養(yǎng)成良好的生活、作息習(xí)慣，早睡早起，不熬夜。在日常中也要做到勞逸結(jié)合，堅持日常的體育鍛煉，尤其是拉伸運動，同時要保持愉快、向上的精神狀態(tài)，不要有負面的情緒。做到以上這些努力，雖然長高的可能性不是很大，但是也不除外有長高的可能性。
      

      病情分析：
      身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系，后天嚴重的營養(yǎng)不良也會影響發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      你的身高符合你的年齡階段的發(fā)育標準，屬于正常的發(fā)育男性一般22歲以后才會停止發(fā)育你的身高還有能發(fā)育一點，平時適當運動鍛煉，注意飲食均衡有利于發(fā)育
      
      以上是對“我想問問20歲了還可不可以長個子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！