健康咨詢描述: 總是這樣,一生氣,想到一些以前的事,但是我這個(gè)人很倔,都是忍者在一個(gè)人的情況下才敢讓它流下來,我很討厭很討厭這樣感性的自己,想知道怎樣才可以不流眼淚。謝謝幫助!
首先應(yīng)該平和自己的心態(tài),遇到任何事情都需要冷靜,不能總愛生氣,多與大家接觸,多參加戶外的活動(dòng),鍛煉自己的與大家融合的能力,生活還是充滿陽光的。
性格是有生具備而來的,要通過意志從而自己的性格更貼近實(shí)際,在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中必須使自己堅(jiān)強(qiáng)起來,在生活當(dāng)中工作當(dāng)中必須有一個(gè)正確的生活態(tài)度。要隨著社會(huì)的發(fā)展。和家庭的興衰,對(duì)自己的性格進(jìn)行調(diào)整和磨練。十四歲的性格至少要5~7年才能搬出來。舉個(gè)例子,精神病與正常人只有一紙之隔,只是多余更多的意志。也就是說這些需要你自己去控制
病情分析:
你好,你這種情況應(yīng)該是性格導(dǎo)致的,性格是有一部分是遺傳因素,大部分是就是說后天形成的。
指導(dǎo)意見:
建議你生氣的時(shí)候可以轉(zhuǎn)移注意力,或者是換一個(gè)環(huán)境,比如說一些陽光明媚的地方,可以有效緩解
以上是對(duì)“我這個(gè)人很要強(qiáng)很倔,但是總是一有情緒就會(huì)哭,很討厭”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您,女,士四歲,我這個(gè)人很要強(qiáng)很倔,但是總有一些情緒就會(huì)哭,很討厭。考慮您是青春期的緣故,建議多增加運(yùn)動(dòng),每日運(yùn)動(dòng)到大汗淋漓。釋放情緒方面的問題。
指導(dǎo)意見:
您好,有時(shí)也可與信任的朋友傾訴,以宣泄自己的情緒。有時(shí)哭也是一種釋放,但是解決不了問題。我們應(yīng)該去大自然中去走一走,觀察身邊的事物。好多事情就會(huì)想開,會(huì)得到一種釋然。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的情況來看,你目前有比較明顯的情緒不穩(wěn)定及失控現(xiàn)象。有可能與你近期壓力比較大、心理比較壓抑、過度敏感脆弱有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
心理指導(dǎo):建議你根據(jù)以上分析對(duì)照一下自己的情況,并注意平時(shí)的自我調(diào)節(jié),緩解心理壓力,保持情緒的穩(wěn)定性,不要太過度關(guān)注身邊其他人的言行態(tài)度,保持放松自然的狀態(tài),正常的應(yīng)對(duì)工作及生活。
病情分析:
一般體質(zhì)差的人,容易比較感性,出現(xiàn)容易生氣流淚等情況
指導(dǎo)意見:
可以加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多跟家人朋友交流,必要時(shí)去中醫(yī)院內(nèi)科疏肝解郁中藥調(diào)理一下
你好,這個(gè)癥狀多長(zhǎng)時(shí)間了,現(xiàn)在考慮孩子隨著年齡的長(zhǎng)大,現(xiàn)在進(jìn)入青春期,青春期確實(shí)是一個(gè)讓人難以捉摸的事,不要擔(dān)心,以后需要凡事都要往開里面想,堅(jiān)持鍛煉,鍛煉身體,美好生活等著你呢。
以上是對(duì)“我這個(gè)人很要強(qiáng)很倔,但是總是一有情緒就會(huì)哭,很討厭”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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