注意力不集中，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，健忘，快十年了

      注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣?？梢圆椴樾碾妶D看看，查查動態(tài)心電圖看看，可吃健腦補腎丸治療，也可以吃谷維素治療，可以每次三片，每天三次。

      注意力不集中，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，建議您可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診檢查，檢查之后選擇醫(yī)囑用藥調(diào)理，平時您有沒有熬夜的習(xí)慣，如果有熬夜的習(xí)慣要注意糾正要保證充足的睡眠。
      以上是對“注意力不集中，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，健忘，快十年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析，不要隨便自行服藥！不知道你有沒有焦慮抑郁狀態(tài)，表現(xiàn)為失眠多夢注意力不集中，發(fā)作性全身不舒服健忘等！你畢竟很年輕，如果這種情況持續(xù)很久了，建議你到神經(jīng)內(nèi)科門診去進行量表的檢查，必要的時候進行抗焦慮的治療！

      病情分析：
      您好，注意力不集中，記憶力下降這種情況一般是熬夜勞累休息不好，營養(yǎng)不好也會出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服維生素b一谷維素，然后睡覺前喝杯牛奶，提高一下睡眠質(zhì)量，這些用藥最少要用一個月才能有明顯的癥狀和效果。

      病情分析：
      建議去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心，或者三甲以上醫(yī)院的精神心理科進行診斷治療
      指導(dǎo)意見：
      建議補鋅治療，可以吃葡萄糖酸鋅口服液，多吃含鋅高的食物，如魚，肝，蛋，家禽，海鮮，堅果等。
      以上是對“注意力不集中，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，健忘，快十年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      維生素B1的服法是一天三次，一次兩片（20mg)，谷維素的服法是一天三次，一次4片(40mg),谷維素的劑量要大些，小了起不到作用，一般要服用三個月以上
      指導(dǎo)意見：
      谷維素和維生素b1，主要是調(diào)節(jié)神經(jīng)的，一般沒有什么副作用，根據(jù)自己的病情適當?shù)姆茫S生素b1如果和谷維素聯(lián)合應(yīng)用，通常用于腦神經(jīng)衰弱，心神經(jīng)官能癥，神經(jīng)性疼痛等疾病的治療，兩種藥物的副作用都很小，但是也不建議長期服用

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，您注意力不集中，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，健忘，確診沒有器質(zhì)性病變，考慮可能是植物神經(jīng)紊亂引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要有心理負擔，把心態(tài)調(diào)整好，按時作息，生活有規(guī)律，按時吃飯按時睡覺，適當鍛煉身體，每天不少于四十分鐘有氧運動，谷維素每次兩片，每日三次，維生素B1每次10毫克，每日三次，至少吃一個月，如果有什么疑問建議您最好是去咨詢一下您的主治醫(yī)師。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述注意力不集中，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，谷維素，維生素B1是營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，可以按照藥物說明劑量口服，至少一個月以上。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述情況建議應(yīng)該勞逸結(jié)合，注意休息，不要熬夜，另外也可以用一些健腦藥物，如健腦片、益腦膠囊、也有利于腦功能的恢復(fù)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀其實問題應(yīng)該不大，建議你應(yīng)慢慢改變生活習(xí)慣，吃藥也許能有所好轉(zhuǎn)，繼續(xù)觀察。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你飲食方面應(yīng)葷素搭配，少吃辛辣刺激性食物及油炸食品，多食蔬菜水果，多喝水，忌飲興奮性飲料如咖啡可樂濃茶等，保持生活規(guī)律，睡眠充足，心情舒暢，適當運動運動，給自己定個目標，為自己的目標而努力。