總是犯困想睡覺，不知道為什么

      根據你身體經常出現犯困到臨床表現情況，考慮是神經衰弱，營養(yǎng)不良有關引起的綜合性癲癇，到醫(yī)院檢查以后是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經的方法進行規(guī)范性調理和治療。
      

      如果最近在上晚課，早晨總是起不來，上課時候也總是犯困，中午必須午睡這種情況有可能是精神壓力大或者是過度疲勞引起的，這種情況，建議你晚上一定要早睡，要保證充足的睡眠，不然的話就容易出現這種情況，而且學習中間要停止幾分鐘休息一下，眺望眺望遠方，滑動滑動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般情況下，每天正常睡眠時間6-8小時，時間稍微長點也屬于正常
      指導意見：
      建議，每天早上起來后，正常上課，正常課間休息，中午午休20分鐘左右。注意保暖，防止受涼。多運動。清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多吃堅果，注意補充維生素。
      
      以上是對“總是犯困想睡覺，不知道為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！