健康咨詢描述: 打鼾不通,一睡覺就憋醒了,感覺口腔里東西堵住了,去醫(yī)院醫(yī)生是舌根大,但醫(yī)生說先治療失眠,可我現(xiàn)在是不能睡覺啊該怎么辦?
病情分析:
這個是肥胖,引起的一般就是減肥就可以了,這個治療的方法一般就是手術(shù)但是這個手術(shù)的結(jié)果并不好所以最好就是減肥
指導(dǎo)意見:
就是瘦下來就沒事了,就可以通過運動和節(jié)食就可以達到減肥的效果,就會好起來的所以這個減下來就可以了不用擔(dān)心。
現(xiàn)在就是睡不著覺,一睡就堵該怎么辦呢?
減肥就行了,其實一兩天就能改善的,不要吃飯早上吃晚上不要吃,兩三天就改善了,減下來就會好的,不然這個是沒辦法的是個物理現(xiàn)像只有這樣粗的氣管,一肥胖松軟就堵上,餓幾天就好了。
這種情況如果是舌根后綴的話,建議平時要保持側(cè)臥位進行睡覺,另外可以做個手術(shù),把扁桃體或者舌根部位適當?shù)男藜粢幌?,這樣就不會有堵塞的感覺了。
平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?請問體型是偏胖?然后脖子粗短嗎?如果體型偏胖的話,需要健身合理膳食控制體重。需要到當?shù)蒯t(yī)院耳鼻喉科門診就診,進行詳細的查體、必要的輔助檢查來明確診治。必要時還需要準備家庭無創(chuàng)呼吸機輔助治療。
以上是對“打鼾打不通睡覺那憋死”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,打鼾不通,一睡覺就憋醒了,感覺口腔里有東西堵住了,去醫(yī)院檢查說是舌根大,,舌根大,容易出現(xiàn)打呼嚕的情況。
指導(dǎo)意見:
如果您伴有肥胖最好減肥,減肥之后如果還是打鼾最有效的方法就是改善睡覺姿勢,這種是比較確切的。比如說,平臥位睡覺給改成側(cè)位睡覺
關(guān)鍵問題是現(xiàn)在不能睡覺,一天不能睡一小時啊!
可以側(cè)臥位睡覺,再就是服用安神膠囊看看。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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