兩個胳膊一晃動關(guān)節(jié)處就響，

      胳膊晃動時關(guān)節(jié)處有響聲，表面沒有紅腫，也沒有疼痛和功能障礙等，這樣的情況有時叫作為生理性的彈響，由于關(guān)節(jié)囊、韌帶比較緊張或者軟骨的摩擦引起的，建議注意保暖，避免受涼，鍛煉下拉筋，把關(guān)節(jié)囊韌帶拉伸拉伸，可以補(bǔ)鈣的，吃鈣片比如迪巧，食用含鈣豐富的食物比如牛奶、海帶、蝦皮、豆類制品等。
      

      考慮是軟骨、韌帶之間的摩擦，可以吃點營養(yǎng)軟骨的藥物，如硫酸氨基葡萄糖膠囊配合局部按摩、熱敷、理療進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，避免胳膊的過度活動，不能提重物，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦，海帶，紫菜，骨頭湯。
      

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況的關(guān)節(jié)響聲有生理性的也有病理性的，你這種情況考慮應(yīng)該是生理性的，所以暫時不需要特殊的處理，應(yīng)該也不是缺鈣的情況，建議平時多進(jìn)行運動鍛煉就可以了。
      
      以上是對“兩個胳膊一晃動關(guān)節(jié)處就響，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知兩個胳膊一晃，關(guān)節(jié)處就響，考慮是關(guān)節(jié)彈響。
      指導(dǎo)意見：
      建議：這個問題不用擔(dān)心，平時注意休息，不要受累，不要熬夜，不要受涼，不要經(jīng)常甩胳膊，可以多吃新鮮蔬菜和水果，服用點鈣片，不疼不癢，可以不用處理。
      

      病情分析：
      有可能是關(guān)節(jié)勞損或者關(guān)節(jié)發(fā)炎引起，這個應(yīng)該不是缺鈣，具體最好到醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      一般這個可以通過熱敷按摩，配合針灸理療，避免吹風(fēng)受涼，避免勞累。同時這個還可以配合用些活血化瘀的中藥。