健康咨詢描述: 渾身無力,容易累,腰部酸痛無力,頭昏昏沉沉,做事情沒發(fā)集中注意力,睡覺起來像沒睡,尿液有白色泡沫,輕微運(yùn)動(dòng)后心跳很快。
這個(gè)是有泡沫的話,可以化驗(yàn)?zāi)虺R?guī),看一下有沒有尿蛋白陽性的?這個(gè)是有心跳加快,注意力不集中那么這個(gè)考慮是有植物神經(jīng)功能紊亂心臟神經(jīng)官能癥可能比較大的,可以吃谷維素,可以吃穩(wěn)心顆粒,積極參加體育運(yùn)動(dòng)
從你描述的癥狀是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,建議你可以做心理調(diào)節(jié)和藥物調(diào)節(jié)以及運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)。運(yùn)動(dòng)是治療神經(jīng)衰弱最好的辦法,可以散步,游泳,騎行,打籃球,踢足球,可以造成腦疲勞,改善睡眠,改善神經(jīng)衰弱,轉(zhuǎn)移注意力。
我一運(yùn)動(dòng)就累,大喘氣,人輕飄飄的
要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)可以做一些緩和的運(yùn)動(dòng)
你好,根據(jù)你描述的情況上來看,可能是生活不規(guī)律所導(dǎo)致的,建議平時(shí)要規(guī)律作息,飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃富含維生素以及高蛋白的食物,三餐也要規(guī)律?;顒?dòng)后有心悸的癥狀,建議完善心臟彩超以及心電圖檢查。
以上是對(duì)“不清楚,可能為神經(jīng)衰弱”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
植物神經(jīng)功能紊亂,多與心里因素有關(guān),長(zhǎng)時(shí)間壓力大勞累過度有關(guān)
指導(dǎo)意見:
主要自我調(diào)整睡眠,保持樂觀心態(tài),合理安排作息時(shí)間勞逸結(jié)合,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不緊張不焦慮,可以口服谷維素刺五加調(diào)整。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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