與陌生人交談不緊張害怕但與熟人交談緊張不知道說什么

      目前存在一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神疾病有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      這種情況我們一般首先要考慮會不會和你的個性問題有關(guān)系，比如是不是太敏感過于內(nèi)向，或者是對于他人的看法過于在意，自己過于自卑導(dǎo)致的，這種情況的話一般還是建議做心理治療。
      

      病情分析：
      我能知道聽出來你與熟人交談會害怕，那你害怕什么呢？能說的具體一點嗎？跟熟人交談你害怕什么呢？
      指導(dǎo)意見：
      你需要補充更多的信息，可能更方便也給你有針對性的意見嗯，太少了，只能感受到你，你就與陌生人交談，會緊張，害怕與熟人到不緊張，害怕這里面是為什么？你要說清楚
      
      以上是對“與陌生人交談不緊張害怕但與熟人交談緊張不知道說什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，初步判斷你的癥狀是由于壓力過大或者不良情緒的積壓導(dǎo)致的情緒異常。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以先通過自我進(jìn)行調(diào)節(jié)，可以多和家人朋友溝通交流，緩解壓力，可以進(jìn)行適量的運動，宣泄不良的情緒，可以抽出時間做點自己喜歡的事，讓自己放松放松，這樣會對你目前的情況有緩解作用。