健康咨詢描述: 越來越懶,明明追求的是勤快,可是無論學(xué)習(xí)和生活一想到要做事情就覺得特別難,我明明小時候是不怕累的。求專家解答。
指導(dǎo)意見:
太懶了也是跟個人的體質(zhì)有一定的關(guān)系的,如果身體免疫力太差,氣血不足就會造成全身乏力,不想運動,這種情況要選擇一些增強免疫力,強骨生血的藥物,比如說強骨生血口服液,益氣養(yǎng)血口服液,加強營養(yǎng),增強體質(zhì),不要熬夜。盡量自己找到懶惰的原因,適當(dāng)?shù)倪\動促進(jìn)血液循環(huán),有利于身體的健康。
這種情況考慮,如果是經(jīng)常懶惰的話,這個時間久了會形成習(xí)慣,這個你最好是把這種習(xí)慣改掉,這個可以改善自己的生活質(zhì)量,一定要好好學(xué)習(xí),這個對自身有一定的好處。
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