快睡著了肢體突然抽一下

      身體的突然性的抽動(dòng)其實(shí)就是一種叫做“肌抽躍”的反應(yīng)。反應(yīng)是一種正常的生理的反應(yīng)，其實(shí)就跟打嗝是差不多的道理，因?yàn)槿嗽谒叩囊沁€沒(méi)有進(jìn)入深度睡眠的時(shí)候，身體會(huì)處于“快速動(dòng)眠期”的睡眠期，這個(gè)時(shí)候因?yàn)樯眢w的呼吸的頻率會(huì)降低，并且呼吸的幅度也會(huì)變大，這樣就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)肌肉的突然抽動(dòng)的現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      在睡眠時(shí)突然出現(xiàn)的肢體抖動(dòng)，需要考慮癲癇發(fā)作，尤其是肌陣攣發(fā)作。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者神經(jīng)內(nèi)科就診，完善頭顱磁共振，腦電圖檢查，排除癲癇。如果均正常，則考慮是肌抽躍。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮與缺鈣，肌肉痙攣，精神緊張有關(guān)，建議去醫(yī)院詳細(xì)檢查，查明原因，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，易消化，進(jìn)食新鮮蔬菜水果，避免油膩，辛辣刺激性食物。注意休息，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，熬夜，保證充足的睡眠。增加戶(hù)外活動(dòng)。