健康咨詢描述: 腰和膝蓋酸痛彎腰的時候腰部最下面酸痛膝蓋站著感覺沒有酸痛感蹲下去就有酸痛感尤其是站一會再蹲下去酸痛感更加明顯
指導(dǎo)意見:
這種情況如果沒有明顯原因,多懷疑為勞損或者軟組織、關(guān)節(jié)的炎癥可能,近期避免爬樓爬山,避免久坐久站及彎腰干活,可以骨科就診查體并患處拍片,如果考慮為前述情況,可以開具非甾體類藥物配合烤電治療。
從你的描述來說,考慮膝關(guān)節(jié)勞損,建議試試以下治療,急性期多注意休息,佩戴護膝,盡量少走路,注意保暖,口服氨基葡萄糖片等藥物,艾葉煮水熏洗,針灸推拿,外用麝香追風(fēng)膏等膏藥,加強股四頭肌收縮訓(xùn)練
您好,根據(jù)您描述的情況,腰部、膝關(guān)節(jié)酸痛,考慮肌肉勞損,是由于肌肉受涼、勞累以及缺乏鍛煉或者寒冷所導(dǎo)致的肌肉收縮缺血、缺氧的疾病。可以通過物理治療,比如針灸、推拿,以及中藥封包、中藥涂擦或者局部按揉、熱敷,增加局部的鍛煉,口服活血化瘀的藥物,都能夠取得一定的效果。
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