健康咨詢描述: 3.5號(hào),膝蓋有點(diǎn)緊繃,感覺不舒服,蹲下起來(lái)有磨損的刺啦刺啦聲響。在家運(yùn)動(dòng),跳繩,半蹲穿拖鞋,運(yùn)動(dòng)量有些過(guò)大,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候有些暈乎乎的動(dòng)作就不是很標(biāo)準(zhǔn),擔(dān)心是半月板受損還是普通的癥狀?
你好,你的這個(gè)情況單純看你的描述情況考慮膝關(guān)節(jié)問(wèn)題,半月板損傷或者滑膜炎的癥狀?可以做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查看看具體情況。癥狀對(duì)癥處理可以,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮有可能是賓骨軟化癥,跟運(yùn)動(dòng)量大有關(guān)系,建議休息,口服活血營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物,吃氨基葡萄糖膠囊,帶護(hù)膝。避免劇烈運(yùn)動(dòng),觀察一段時(shí)間看看再說(shuō),如果癥狀不緩解,建議做個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁看看再說(shuō)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況的話,如果說(shuō)伴有疼痛,而且自己能感覺到這種有摩擦感的話,這個(gè)一般來(lái)講是半月板不是很光滑的。
指導(dǎo)意見:
講出現(xiàn)這種情況的話,是半夜班出現(xiàn)病變的早期表現(xiàn),這段時(shí)間的話盡量的不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),減少對(duì)他的損傷,但是你可以做比較輕微的有氧運(yùn)動(dòng),這個(gè)是對(duì)于疾病恢復(fù)會(huì)有好處的。
以上是對(duì)“膝蓋有磨損的聲響,并且不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意適當(dāng)休息,勿過(guò)勞掌握動(dòng)靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。
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