我手淫快2年了，現(xiàn)在戒掉還來得急嗎？

      你好，這個有可能是由于腎陽虛，首先還是要戒除手淫，可以到醫(yī)院去看看中醫(yī)，需要結(jié)合舌苔和脈象進(jìn)一步的辯證，需要靈活加減用藥，每天保證半個小時以上的運動。
      

      來得及，過度手淫容易導(dǎo)致陽痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀，建議及早戒除。平時加強體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。慢慢也會改善
      

      上述癥狀描述考慮為腎陽虛引起的。陽虛則陽不制陰，陰寒內(nèi)盛，故打寒戰(zhàn)。建議服用的中成藥為桂附地黃丸或右歸丸。平時注意適當(dāng)鍛煉身體，飲食清淡，忌生冷油膩辛辣，戒掉不良的生活習(xí)慣。
      
      以上是對“我手淫快2年了，現(xiàn)在戒掉還來得急嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述情況看，是頻繁手淫不良習(xí)慣導(dǎo)致的不適，需要及早改變，一般恢復(fù)三個月左右就好了，這段時間注意休息，生活習(xí)慣要規(guī)律，不要熬夜勞累，加強營養(yǎng)增加機(jī)體抵抗力，禁食辛辣刺激性食物有利于恢復(fù)的，祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      如果及時進(jìn)行戒除手淫的話，還是可以恢復(fù)到原來的狀態(tài)的，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意休息，平時多進(jìn)行腎俞穴的艾灸調(diào)理，可以使用補骨脂桑寄生肉蓯蓉熟地黃枸杞子進(jìn)行調(diào)理。