小的時候經(jīng)常被一個人欺負(fù)。
健康咨詢描述： 現(xiàn)在已經(jīng)過去20多年了，但是晚上有時候還是會做夢夢到，早上起來還是會很郁悶，我是不是有心理疾?。?
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你存在多夢和情緒低落的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時注意加強(qiáng)運動，放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點，接納自己的缺點
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己的情況，小時候經(jīng)常被一個人欺負(fù)，現(xiàn)在晚上有時候還是會做夢夢到，可能是小時候事情給自己心理留有陰影，可能是心理問題的
指導(dǎo)意見：
建議平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己心情，忘記過去不愉快事情，平時不要刻意去考慮這種事情，應(yīng)該合理安排自己的工作和生活，避免經(jīng)常熬夜或過度勞累，晚上睡覺前散散步聽聽歌，熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠，每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)，
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