經(jīng)?？抟粋€人的時候，

      抑郁癥是嚴重的精神心理疾病。臨床表現(xiàn)為持續(xù)的心情低落，失眠，興趣減退，記憶力下降，思維遲緩，嚴重患者可以有輕生厭世念頭。一般需要心理治療或者藥物治療。
      

      1.情緒低落，情緒低沉，高興不起來，唉聲嘆氣，愁眉苦臉的
      2.興趣缺乏，對以前喜愛的活動興趣減退
      3.快感缺失，喪失了體驗快樂的能力，高興的事也高興不起來
      4.容易疲勞，即時沒有體力活動也總是感到累
      5.思維遲緩，反應(yīng)遲鈍，思考問題困難
      6.活動減少，動作緩慢，或者緊張煩躁不安，胡思亂想
      7.自責，一點過失就認為自己不好
      8.軀體癥狀，睡眠、食欲差，軀體痛疼等
      9.活夠了的想法或者自殘的行為
      這是抑郁的主要癥狀，對照著自己看一下有哪幾條吧。
      

      病情分析：
      你的情況是經(jīng)常一個人的時候哭泣，情緒低落，請問這種情況多長時間了？生活中除了學(xué)習壓力大之外經(jīng)歷了什么？導(dǎo)致你情緒波動大啊。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時多參加集體活動，多做戶外運動，多想開心的事兒。抑郁癥的特征是長期情緒低落，思維緩慢，語言動作較少遲緩，興趣下降，意志活動減少，睡眠障礙，軀體不適，嚴重者伴發(fā)消極意念和行為舉動等。
      以上是對“經(jīng)?？抟粋€人的時候，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁癥典型癥狀，自我價值感低，無力感，無能感無人可以傾訴?；顒訙p少，興趣感下降，悲傷，莫名其妙想哭?？捱^以后，輕松一點?？砂橛凶詺⒛铑^。病程兩周及以上。
      指導(dǎo)意見：
      1盡快到醫(yī)院精神科診斷治療。也可用理療的方法。2急需找人傾訴，父母，閨蜜或老師。這些都是不怕你麻煩的人。3接受專業(yè)的心理咨詢?？梢跃€下系統(tǒng)治療。