關(guān)于補(bǔ)鋅的問(wèn)題，怎么進(jìn)行補(bǔ)

男 | 31歲 2020-03-09 09:41:27 4人回復(fù) 來(lái)自菏澤市

健康咨詢描述：缺鋅應(yīng)該怎么進(jìn)行食補(bǔ)，吃什么藥物比較好，小孩和成年人可以用一樣的辦法嗎

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李鵬承德市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)上呼吸道感染、支氣管肺炎、哮喘、腹瀉病、早產(chǎn)兒幫助網(wǎng)友：8804稱(chēng)贊：2

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2020-03-09 10:05:01 我要投訴

您的情況我已了解，孩子缺鋅比較明顯可以口服甘草鋅顆粒，一個(gè)月以后復(fù)查微量元素，看看是否還有缺乏，至于成人進(jìn)食補(bǔ)鋅就好，含鋅高的食物，比如動(dòng)物肝臟、干果類(lèi)的食物都可以

孫志剛聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 急性腎小球腎炎,腎小球腎炎,腎病綜合征,過(guò)敏性紫癜幫助網(wǎng)友：18547

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2020-03-09 10:06:11 我要投訴

鋅缺乏時(shí)治療用硫酸鋅、葡萄糖酸鋅、醋酸鋅等均可，按鋅元素計(jì)算，每天0.5-1mg/㎏，療程1-3個(gè)月。蛋黃、瘦肉、魚(yú)、牡蠣、河蚌、豆類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)含鋅較多，可以根據(jù)進(jìn)食情況進(jìn)行安排。

劉英牡丹江市婦幼保健院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管幫助網(wǎng)友：41136稱(chēng)贊：4

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2020-03-09 10:19:51 我要投訴

      你好，根據(jù)你描述的情況。如果缺鋅的話，可以通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)?？赡芟鄬?duì)來(lái)講慢一些。建議你可以用一些補(bǔ)鋅的藥物。比如葡萄糖酸鋅口服液。鋅硒寶，飲食當(dāng)中可以多吃一些動(dòng)物的肝臟。核桃，花生，瘦肉等。營(yíng)養(yǎng)一定要均衡合理，葷素搭配。調(diào)理一段時(shí)間，缺鋅的癥狀就會(huì)改善了。

      以上是對(duì)“關(guān)于補(bǔ)鋅的問(wèn)題，怎么進(jìn)行補(bǔ)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

楊士承辛集市第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒高膽紅素血癥,營(yíng)養(yǎng)性缺鐵幫助網(wǎng)友：36181稱(chēng)贊：127

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2020-03-09 10:01:26 我要投訴

你好，首先來(lái)說(shuō)從你的年齡看31歲正處于青壯年時(shí)期。這個(gè)年齡只要飲食上均衡膳食、平衡營(yíng)養(yǎng)，一般不會(huì)出現(xiàn)缺鋅的情況。如果確實(shí)有缺鋅的話而且比較嚴(yán)重，短時(shí)間之內(nèi)可以口服藥物補(bǔ)充，從長(zhǎng)期來(lái)看主要是飲食的調(diào)整。