整天一直犯困，感覺一直想睡覺

      每天睡得時間夠長，但是生物鐘是否規(guī)律？如果是白天睡覺，晚上熬夜看手機玩游戲，即便是有足夠的睡眠時間，但是質(zhì)量可能不好，也會讓你造成頭暈乏力等癥狀
      

      根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)了身體犯困一時想睡覺的正常表現(xiàn)情況，考慮是氣血不足陽氣不足有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)，根據(jù)身體的具體情況可以考慮通過補氣養(yǎng)血溫陽的藥物進行規(guī)范性調(diào)理和治療。
      

      你好，整天犯困、想睡覺，常見的原因是由于貧血、神經(jīng)衰弱、腦供血供氧不足等，需要結(jié)合影像學(xué)檢查和血液檢查，結(jié)合其他臨床癥狀綜合判斷。平時要多參加體育活動，制定合理的計劃。
      
      以上是對“整天一直犯困，感覺一直想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，你的情況初步考慮可能是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，可以應(yīng)用中藥調(diào)理一下。注意多食用點有益于身體的蔬菜水果，牛奶，雞蛋等，在日常生活中，注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證健康的用腦習(xí)慣和充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況雖說你睡眠時間足夠，但睡眠質(zhì)量不一定好，考慮神經(jīng)衰弱的可能性較大，再就是缺乏運動，貧血等也可以引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你睡前做體操適當放松，熱水泡腳，喝杯熱牛奶。創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境及狀態(tài)，避免睡前的不良習(xí)慣。飲食均衡，避免貧血，也可以口服安神補腦液或者腦靈素。愿你健康
      

      病情分析：
      好，根據(jù)你說的情況，你是否晚上睡眠？不踏實，睡眠質(zhì)量不好。如果是這個情況，你就要用藥物治療的。
      指導(dǎo)意見：
      你可以測量血壓，化驗血常規(guī)，看看有沒有貧血或者血壓偏低？如果有這個情況，用藥物對癥治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮亞健康，沒什么大的問題，就是活動少，睡的多，精神狀態(tài)不太好，
      指導(dǎo)意見：
      亞健康主要的原因：⒈精神負擔過重；⒉腦力勞動繁重；⒊體力勞動負擔比較重；⒋人際關(guān)系緊張；⒌長期從事簡單、機械化工作（缺少外界的溝通和刺激）；⒍壓力大；⒎生活無規(guī)律；⒏飲食不平衡、吸煙、酗酒。你可以根據(jù)自己的情況，改變狀況
      
      以上是對“整天一直犯困，感覺一直想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！