肥胖，生小孩之后胖了

      病情分析：
      你好，個(gè)人認(rèn)為減肥要科學(xué)減肥，通過控制飲食和加強(qiáng)體育鍛煉來減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意飲食清淡營(yíng)養(yǎng)易消化，多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜水果，少量多餐，不吃油膩油炸食品，不吃甜食，多做有氧運(yùn)動(dòng)，如散步，快走，慢跑，仰臥起坐，騎自行車，登山等。
      
      以上是對(duì)“肥胖，生小孩之后胖了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況看起來，身體發(fā)胖，想吃減肥藥，我個(gè)人的觀點(diǎn)是，任何藥物都會(huì)通過人體的肝臟和腎臟進(jìn)行代謝，都會(huì)有一定的副作用。
      指導(dǎo)意見：
      最科學(xué)的減肥方法就是管住嘴、邁開腿，從飲食和運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃蔬菜，水果等富含維生素的食物，適量攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，限制總熱量的攝入，不要吃油膩的以及甜食，多做運(yùn)動(dòng)，只要持之以恒，會(huì)有效果的。
      

      病情分析：
      生孩子的女人都會(huì)出現(xiàn)明顯的腹形肥胖，如果不去刻意控制，快到中年了，食欲不錯(cuò)只能是越來越胖
      指導(dǎo)意見：
      要想減肥得下決心，少吃多運(yùn)動(dòng)才行。如果您覺得管不住自己的嘴，比較貪吃，可以服用奧利司他，奧利司他最明顯副作用就是脂肪瀉，服藥期間廁所油乎乎的，測(cè)速俺都是香的
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，奧利他膠囊有減肥效果，肯定有副作用，長(zhǎng)時(shí)間口服容易引起內(nèi)分泌功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食控制，多食新鮮蔬菜水果，不食油膩食物，不吃零食甜食，不喝飲料啤酒，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，最好不用減肥產(chǎn)品。
      

      病情分析：
      你的描述情況，有減肥意愿，自從生完寶寶后越來越胖，吃過減肥藥。首先不建議你吃減肥藥，任何藥物都有副作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，節(jié)食加運(yùn)動(dòng)減一下體重，也是最健康減肥方法。奧利司他膠囊可以抑制食欲，分解脂肪，排油便。是可以起到減肥作用?？梢酝盹堖M(jìn)食低熱量食物，每天運(yùn)動(dòng)四十分鐘左右。
      
      以上是對(duì)“肥胖，生小孩之后胖了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，任何減肥藥長(zhǎng)時(shí)間去吃都會(huì)有副作用的，奧利司他膠囊主要是胃腸道方面的，吃時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)引起其它方面的，最好別吃。
      指導(dǎo)意見：
      建議：減肥可以從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面入手，一日三餐正常吃飯，每頓吃七分飽，別吃甜食，零食及高脂肪食物，蔬菜水果可以多吃點(diǎn)，再配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如走路，慢跑，跳繩等，每天堅(jiān)持會(huì)見效的。