腳面疼，不紅不腫按壓也疼走路更疼

      可能你平時(shí)運(yùn)動(dòng)不到或者是過(guò)度運(yùn)動(dòng)勞累有關(guān)，建議用熱水泡腳，噴一些云南白藥氣霧劑來(lái)緩解疼痛的癥狀。平時(shí)在做運(yùn)動(dòng)之前，一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，而且要避免長(zhǎng)時(shí)間行走，跑步。
      

      考慮是局部的筋膜炎，建議口服活血止痛藥配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免下肢的劇烈運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“腳面疼，不紅不腫按壓也疼走路更疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，可能是由于血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的，中醫(yī)認(rèn)為不通則痛，建議可以采取一些中醫(yī)辨證，采用活血化瘀的方法治療，一般來(lái)說(shuō)可以用中藥紅花煎水泡泡患處，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      根據(jù)你以上描述的情況，腳面疼痛并且不紅不腫，按壓也疼，走路更疼。有長(zhǎng)跑的。有健身。都有可能導(dǎo)致腳部損傷引起疼痛。首先要休息，給予針灸艾灸理療外用膏藥，都有一定的療效，我認(rèn)為小針刀治療效果非常好。
      

      結(jié)合您的年齡以及活動(dòng)的情況，考慮應(yīng)該是疼痛部位無(wú)菌性炎癥的表現(xiàn)，和您過(guò)量活動(dòng)是有直接關(guān)系的。勞累受涼久坐久立這也是常見(jiàn)的病因。出現(xiàn)這種情況以后，首先要減少活動(dòng)，注意休息，休息的時(shí)候可以將下肢適當(dāng)墊高，可以在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，配合口服舒筋活血和消炎止痛類(lèi)的藥物，癥狀都會(huì)逐漸減輕或消失的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮是由于你的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，導(dǎo)致的足部軟組織勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前的話(huà)建議你好好休息一下，避免受涼及劇烈運(yùn)動(dòng)，局部熱敷，用熱水泡泡腳，配合按摩針灸，烤燈照射等理療措施更好。平時(shí)鍛煉要適度，循序漸進(jìn)。
      
      以上是對(duì)“腳面疼，不紅不腫按壓也疼走路更疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮腳面疼痛不適，常因?yàn)閯趽p炎癥有關(guān)，需要注意休息避免劇烈活動(dòng)負(fù)重勞累，局部熱敷理療緩解疼痛，應(yīng)用活血消炎止痛藥物治療觀(guān)察。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息避免腳部負(fù)重勞累過(guò)度活動(dòng)?？梢跃植繜岱?，按摩烤電理療，應(yīng)用一些扶他林軟膏等藥物。
      

      病情分析：
      這種情況下很有可能是筋膜炎，應(yīng)當(dāng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的行走和站立，應(yīng)當(dāng)選擇寬松舒適的鞋子，局部還可以考慮給予理療和中藥洗劑燙洗，同時(shí)還可以口服非甾體類(lèi)消炎藥如雙氯芬酸鈉等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)去醫(yī)院檢查確診，需要注意休息，避免勞累受涼，適當(dāng)鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，出現(xiàn)足部背部疼痛，有劇烈運(yùn)動(dòng)跑跳，這種情況多長(zhǎng)時(shí)間
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      骨科專(zhuān)家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及關(guān)節(jié)活動(dòng)度，必要時(shí)拍個(gè)片子檢查一下，考慮有足背肌腱炎，好好休息一下，溫水泡腳踝，外涂扶他林乳劑消炎止痛，抬高，服用消炎止痛藥物治療
      

      病情分析：
      你好，看到了你的描述是存在著腳面的疼痛，那有紅腫按壓疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      關(guān)于你的這種情況，我們給你的建議是，考慮軟組織損傷的可能性比較大?？梢跃植康臒岱笠幌?。注意適當(dāng)?shù)男菹??；蛘呤羌t外線(xiàn)照射，在效果不明顯的話(huà)到醫(yī)院里看一下。