腰間盤膨出怎么保守治療
健康咨詢描述： 下面拍的這個(gè)CT算是什么程度，怎么保守治療比較好。以后要怎么注意。和性生活太多有關(guān)系嗎？
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況跟腎虛有一定關(guān)系，不要性生活過(guò)度，可以口服丹鹿通督片配合針灸理療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
失眠睡不著，有兩三年了。那年還天天性生活幾乎。
可以配合棗仁安神膠囊，避免性生活過(guò)度
把酸棗仁炒一下泡水喝也可以吧！喝了半斤沒有管用。
效果不好可以換成安神補(bǔ)腦液治療看看
也喝過(guò)，安眠藥也吃過(guò)。就心里煩。
可以配合針灸，能好些
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你好，這種情況平時(shí)的時(shí)候如果疼痛較嚴(yán)重，還是要對(duì)癥給予相應(yīng)的止疼治療，另外盡量的睡硬板床，不要總是保持一個(gè)姿勢(shì)，適當(dāng)鍛煉。也有可能和性生活有關(guān)系的。并且性生活可能會(huì)加重這個(gè)癥狀。
是啊，以前沒有。那次突然發(fā)病了。疼了一星期，休息了半月打針吃藥才見好轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在沒那么疼了，多少感覺腰不舒服，但不疼。
那還是以理療為主。
拔罐，還是針炙。還是泡澡
都可以的，可以試試。
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你好，腰間盤膨出是比較輕的，可以保守治療，
指導(dǎo)意見：睡硬板床，不要用力，性生活不要太頻繁，保持大便通暢，禁食辛辣及刺激性食物，禁煙禁酒，多吃點(diǎn)魚蝦蟹蛋牛奶海產(chǎn)品等，補(bǔ)鈣，絕對(duì)臥床最少一個(gè)月，
謝謝，那我這算什么程度?，F(xiàn)在不疼了，就偶爾感覺腰不舒服。但不疼。
你好，是輕度的
會(huì)痊愈嗎？還是就這樣了
你好，完全恢復(fù)很難，只能控制病情進(jìn)展
怎么做效果好點(diǎn)，能恢復(fù)的快。什么鍛煉或方法堅(jiān)持能使病情完全恢復(fù)，有嗎？
你好，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以做一些比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，睡眠最好硬板床，不要睡太軟的床，現(xiàn)在是膨出還沒到脫出都程度，如果嚴(yán)重的花可以手術(shù)治療。
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