著涼了腰疼痛酸脹隔了10今天又疼痛了

      您的情況考慮是由于著涼引起了腰部肌肉軟組織的勞損，建議進行局部一下熱敷，如果有條件的話，可以用紅外線烤燈做一下理療，在酸痛的部位，可以外用扶他林軟膏緩解癥狀，注意避免勞累和受涼，休息一段時間會應該好轉
      

      根據(jù)你口述的癥狀，多考慮是由風寒引發(fā)的腰部疼痛，建議選擇中醫(yī)理療法，按摩，烤電，火灸，針灸等進行治療，如果條件不成熟，可以用熱水袋進行熱敷，能夠緩解局部的癥狀。
      

      這種情況下，可能是有腰肌勞損，建議應該去醫(yī)院拍個腰椎的CT看看，有沒有腰間盤突出？平時要注意保暖，少做彎腰負重活動，可以用理療儀烤電，能夠很好的緩解疼痛的癥狀。
      
      以上是對“著涼了腰疼痛酸脹隔了10今天又疼痛了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      出現(xiàn)腰部疼痛，有可能是泌尿系統(tǒng)疾病，也有可能是腰間盤突出，所以一定要進行相關的檢查，例如腰部ct或者是泌尿系統(tǒng)的超聲，來明確診斷。平時一定要做好保暖，避免受涼，也不要過度勞累。
      

      由于著涼導致的腰部酸痛，可以外用通絡骨質寧膏，同時進行熱敷理療，千萬不能著涼，需要加強腰背肌的鍛煉，可以采取俯臥位去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展，也可仰臥在床上去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動作。在日常生活也要注意避免過度勞累，防止腰部潮濕、寒冷、受涼。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議您可以，平臥硬板床休息四周，起床時佩戴護腰，外用中藥貼膏，局部理療，可以適當針灸
      指導意見：
      根據(jù)你描述的情況，首先考慮有可能腰肌勞損，或者是腰背部筋膜炎，避免久坐久蹲，避免彎腰和半彎腰的動作，避免瘢扛的動作，必要時及時就診
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，遇冷腰痛可能是腰肌勞損和腰椎間盤突出引起的，建議去醫(yī)院拍片確診
      指導意見：
      建議你可局部按摩熱敷患處，也可去醫(yī)院做理療來緩解癥狀，平時要注意腰部保暖，不要勞累，應該會緩解的
      
      以上是對“著涼了腰疼痛酸脹隔了10今天又疼痛了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰肌勞損或受風寒，盆腔炎等都可能會引起腰背部疼痛，著涼后引起的腰痛，你可以用熱水袋熱敷腰部，也可以局部貼風濕止痛膏，觀察看看。
      指導意見：
      著涼后有腰痛你可以用熱水袋熱敷腰部，局部貼，傷風濕止痛貼，觀察看看，過幾天不見好轉，去醫(yī)院做檢查。平時注意養(yǎng)成良好的生活，飲食習慣，注意保暖，避免著涼，平時注意加強腰背肌的鍛煉。
      

      病情分析：
      你說的受涼后腰痛考慮是腰肌勞損引起的，與長期過度勞累，不良姿勢，外感風寒濕邪等有關，可以外敷膏藥，針灸，理療等治療。平時注意休息。
      指導意見：
      養(yǎng)成良好的生活習慣，不要過度勞累，避免風冷潮濕等不良刺激，平時鍛煉身體，增強體質，定期復查身體。保持良好的心情。