健康咨詢描述: 18周歲男的還有機會嗎有人說男的23歲之前還能長不知道真的假的求解
你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的膝關節(jié)X光片檢查來看,你的骨骺線已經閉合,說明你的骨骼已經定型,基本再不能長高,男18歲,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,人的遺傳因素占70%,后天營養(yǎng)和鍛煉占30%。建議你平時要多鍛煉和飲食調理,也有助于身體長高。每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產品,蝦等。特別是打籃球和花樣跳繩,運動腳跟落地,促進骨骼增長,對長高非常有幫助,平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時唉,有助于鈣的吸收,觀察看看還能長高多少。骨骺線閉合了,就不再長高了,千萬不要買各種增高產品和藥物對長高是沒有作用的。
身高可以增長的前提是骨骺沒有閉合,由于骨骺閉合年齡存在個體差異,不能僅根據(jù)年齡判斷。如果骨骺閉合,身高就不能再增長,如果骨骺未閉,身高就可以增長。少部分男性在20歲以后因為骨骺未閉才能繼續(xù)增長,但并不是所有人在20歲后還能增長。
我的是閉合還是半閉合還是未閉合
這種圖不清晰。圖上顯示骨骺和骨干已經完全融合,可以看到模糊的鈣化線,屬于已經閉合,半閉合時骨骺和骨干之間還會有部分骨骺軟骨板。這種情況身高不會出現(xiàn)明顯的變化。
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