健康咨詢描述: 代謝差,吃什么藥或者吃什么可以快速代謝,怎么提高身體代謝功能
你好,根據(jù)你描述的情況,女23歲,平常吃飯?jiān)趺礃??睡覺好不好?你這種癥狀,屬于氣血不足,脾胃運(yùn)化功能差。建議你可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下,或者從藥店買點(diǎn)十全大補(bǔ)丸歸脾丸補(bǔ)補(bǔ)氣血。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,合理飲食營(yíng)養(yǎng)一定要均衡合理,葷素搭配。保證充足睡眠時(shí)間。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng),勤洗手消毒,外出要戴口罩,不要到人員密集的場(chǎng)所去,做好個(gè)人防護(hù)措施。
一到晚上就去胸悶喘不過氣。平時(shí)說話也容易斷氣。說話好像要哭顫抖一樣。體重增多
你好,你的情況需要做一下身體檢查。一下心電圖,心臟彩超,胸部ct。看一下是心臟方面還是肺部方面引起的?根據(jù)檢查結(jié)果確診后對(duì)癥治療比較好,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減減肥。
好的,謝謝
你好,不用客氣。祝您身體健康,生活快樂。
您好,您目前有那些不適癥狀呢,如果有消化不良,需要調(diào)整飲食,吃些軟的易消化的食物,可以多做戶外活動(dòng),有助于消化吸收,也可以口服消化酶,但不建議長(zhǎng)期服用,希望我的回答能幫助到你。
藥店可以買得到嗎
一般藥店有賣,可以服用5~7天。
這個(gè)是代謝得嗎。?一盒多少錢
這是促進(jìn)消化的藥物,您目前這種情況建議您到醫(yī)院檢查一下,明確病因在使用藥物針對(duì)性治療。
好的呢。謝謝
不客氣的。
代謝酶藥店有嗎
病情分析:
可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理飲食等提高身體代謝。
基礎(chǔ)代謝率(BMR)是指人體在清醒而又極端安靜的狀態(tài)下,不受肌肉活動(dòng)、環(huán)境溫度、食物及精神緊張等影響時(shí)的能量代謝率。它是與性別、身高、體重、年齡等相關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
首先,早起適量的運(yùn)動(dòng),有助于提高基礎(chǔ)代謝水平,有研究表明適量的運(yùn)動(dòng),例如瑜伽、武術(shù)、舞蹈等能夠提高代謝水平,但應(yīng)該注意自身的身體狀況,避免運(yùn)動(dòng)過量造成的身體損傷。
其次,高溫環(huán)境可以提高代謝,當(dāng)前人們喜愛的休閑方式-汗蒸,就是通過短時(shí)間提高代謝,促進(jìn)體內(nèi)血液等系統(tǒng)加快工作速度,來達(dá)到快速排出體內(nèi)代謝廢物的目的;
以上是對(duì)“代謝差,吃什么藥或者吃什么可以快速代謝”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
代謝差吃是一個(gè)方面,最主要的是你要?jiǎng)悠饋恚⌒枰M(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,每天至少一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉能夠緩解疲勞,能夠增強(qiáng)體質(zhì),提高身體新陳代謝的能力。
指導(dǎo)意見:
再就是要充分的休息好,保證足夠的睡眠,不要熬夜,平時(shí)養(yǎng)成喝水的習(xí)慣,適量的喝水,有利于促進(jìn)身體的新陳代謝以及一些廢物的排出!飲食上多吃新鮮水果蔬菜含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物!
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