有問必答網(wǎng)外科骨科 → 16歲女生173還會再長高嗎?不想再長了

16歲女生173還會再長高嗎?不想再長了

女 | 16歲 2020-03-06 10:38:56 1人回復 來自瀘州市

健康咨詢描述: 今年17歲,每天都攝入足夠的蛋白質(為了促進代謝減肥),每周都做足夠的有氧運動,聽說運動幫助長高,還會再長嗎?最多長多少?不想長高了只想減肥??!555555哭了

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:49:45 我要投訴

      這個情況下身高跟遺傳也有一定的關系,16歲長到1米73已經(jīng)很高了,建議你不必過于憂慮。但還是要一定要按時吃飯,適當休息,飲食上盡量多吃一些清淡的,易消化的。多吃新鮮的蔬菜水果!

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