有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 18歲身高173,想再長高

18歲身高173,想再長高

男 | 18歲 2018-05-30 16:47:53 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 18歲身高173,想再長高,想跟醫(yī)生咨詢一下方法,不知道能不能長高,還有長個子的最佳年齡,是不是18-25都可以長高

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賴秀藍(lán)
賴秀藍(lán) 華中科技大學(xué)協(xié)和深圳醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長兒科呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)疾病以及白血病的診治 幫助網(wǎng)友:914
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2018-05-30 17:07:45 我要投訴

      主要是看你的骨骺線有沒有閉合,如果骨垢線沒有閉合的話,就可以繼續(xù)長高,平時呢,多做跑跳運(yùn)動,多曬太陽,多吃瘦肉,蛋奶,蝦皮等,對長高都有幫助。
      

趙云龍
趙云龍 醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)排石、風(fēng)濕痹癥、月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)濕骨病。 幫助網(wǎng)友:8285稱贊:5
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2018-05-30 17:03:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的年齡,你還有長的長高的空間。
      指導(dǎo)意見:
      建議:多在高低杠上,做拉伸動作;堅(jiān)持鍛煉身體,經(jīng)常打籃球,飲食上多吃肉類,蛋類,魚類,高蛋白食物。18-25歲可以長高。
      

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