社交恐懼癥，求幫忙，求治療

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的敘述，你說有社交恐懼癥不舒服，不知道你在跟別人交往的過程當(dāng)中，你會(huì)有什么樣的擔(dān)心，會(huì)有什么樣的想法困擾到你了。
      指導(dǎo)意見：
      把你的感受說出來，我們一起看看。你的情緒感受去表達(dá)的時(shí)候，我們會(huì)看到我們背后的想法，有什么心結(jié)在里面可以幫助我們?nèi)ナ柰ㄈフ{(diào)整這種情況，有可能是需要做一段時(shí)間心理咨詢，讓專業(yè)心理老師去幫助你哦。

      病情分析：
      你好，患有社交恐懼癥會(huì)對(duì)你的生活工作產(chǎn)生不良的影響，既然已經(jīng)好久了請(qǐng)問有沒有去醫(yī)院就醫(yī)過？如果沒有就醫(yī)治療過，需要去醫(yī)院就醫(yī)，給予進(jìn)一步的明確診斷。
      指導(dǎo)意見：
      患有社交恐懼癥與自己缺乏自信心是有一定關(guān)系的，去醫(yī)院就醫(yī)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療并進(jìn)行心理行為等方面的治療，但是自己也需要做相關(guān)的努力，需要增強(qiáng)自信心，提升自我價(jià)值，先與熟人慢慢的溝通，等恐懼感減少以后可逐步的與陌生人進(jìn)行溝通交流。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述情況在面對(duì)陌生的群體或者是公眾場(chǎng)合等出現(xiàn)有明確的面紅甚至溝通障礙以及不能正確地進(jìn)行自我的思想表達(dá)，需要結(jié)合自我性格敏感和不自信也不排除有幼年早期教育中缺乏安全感和社會(huì)鍛煉較少。以及家庭引導(dǎo)缺乏而導(dǎo)致的自我價(jià)值感較低，也不排除有遇到事情而有挫折感導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      可以結(jié)合具體的癥狀有無影響到正常的生活，如果沒有影響時(shí)，制定短期的放松和有效的主動(dòng)社交的計(jì)劃，另外要做些增強(qiáng)自信心的專項(xiàng)培訓(xùn)和社交場(chǎng)所的實(shí)踐來增強(qiáng)自我的價(jià)值感，盡可能的做自己有興趣的事情。如果影響到正常的生活，要結(jié)合嚴(yán)重程度心理門診進(jìn)行專項(xiàng)的心理疏導(dǎo)。
      以上是對(duì)“社交恐懼癥，求幫忙，求治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！