長期便秘，不知道怎么辦

      這種情況應(yīng)該考慮是由先天性巨結(jié)腸，結(jié)腸炎等多種原因引起的。建議應(yīng)該到當(dāng)?shù)卣?guī)公立三甲醫(yī)院消化內(nèi)科檢查確診，查明原因，針對病因進(jìn)行治療原發(fā)病，同時(shí)繼續(xù)保持現(xiàn)在的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
      以上是對“長期便秘，不知道怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，長期便秘有時(shí)候一個(gè)月都不排便。經(jīng)常吃水果蔬菜，有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。便秘比較嚴(yán)重了。
      指導(dǎo)意見：
      長期不排便易引起毒素殘留，對身體危害大。建議你，平時(shí)多喝水多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。飲食清淡，少吃辛辣刺激性食物。可以吃點(diǎn)果導(dǎo)片導(dǎo)瀉。