健康咨詢描述: 54歲女吃藥剛絕經(jīng),好幾年了下午一睡午覺起來就上半身、腰、后背、胳膊肩膀沒有個(gè)不疼的地方,一醒了就疼的要命,活動(dòng)活動(dòng)了就不疼了,這是哪出了問題了?用去檢查一下嗎?嚴(yán)重嗎?
指導(dǎo)意見:
您好,出現(xiàn)了腰部疼痛,活動(dòng)后緩解,這個(gè)考慮為腰肌勞損的可能性較大,需要注意平時(shí)要多臥床休息,盡量避免反復(fù)的彎腰,負(fù)重,可以考慮多熱敷和按摩腰部,如果是病情嚴(yán)重,持續(xù)不能好轉(zhuǎn),需要考慮及時(shí)去醫(yī)院做腰部的檢查,看看是否有腰間盤突出等問題。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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