半夜兩三點(diǎn)醒了睡不著眼睛干澀嘴唇發(fā)干頭皮發(fā)癢
女 | 30歲 2020-03-03 16:36:10
1人回復(fù)
來(lái)自赤峰市
健康咨詢(xún)描述： 最近半夜兩三點(diǎn)醒了睡不著、眼睛干澀疲勞、嘴唇發(fā)干老爆皮、頭皮癢、胸以上脖子以下感覺(jué)呼吸不是很順暢怎么回事
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王愛(ài)平 北京大學(xué)第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-12-29 15:22:34 我要投訴
您好，根據(jù)您的描述考慮是過(guò)度用眼眼疲勞導(dǎo)致的眼干眼澀，這可能跟眼睛持續(xù)地看手機(jī)以及和電腦有關(guān)系。
建議合理的安排自己的作息，盡量白天工作，晚上睡覺(jué)，同時(shí)進(jìn)行合理的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，給予玻璃酸鈉滴眼液一日四次到六次點(diǎn)眼睛，同時(shí)可以白天多飲水。
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