有問必答網(wǎng)外科骨科 → 2017年肩關(guān)節(jié)骨裂,經(jīng)常疼,可以作韌帶松解術(shù)嗎

2017年肩關(guān)節(jié)骨裂,經(jīng)常疼,可以作韌帶松解術(shù)嗎

女 | 13歲 2020-03-02 12:38:40 2人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在經(jīng)常疼,寫字寫一會(huì)就疼的寫不了。抬臂,前屈受限。平常待著,什么也不干,發(fā)沉。解除外固定后,沒有進(jìn)行康復(fù)鍛煉。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張波
張波 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻及相關(guān)畸形 幫助網(wǎng)友:2649
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2020-03-02 12:45:11 我要投訴

      你的病史接近三年,就是有個(gè)裂紋骨折,都是比較輕的病,但是沒有很好的康復(fù),現(xiàn)在你關(guān)鍵的任務(wù)不是進(jìn)行韌帶的松解,而是繼續(xù)進(jìn)行功能康復(fù),看看能不能恢復(fù)很多的功能。肩關(guān)節(jié)的康復(fù)
      除用力張手握拳,再增加以下練習(xí)。
      ①“鐘擺樣”運(yùn)動(dòng)。患者兩足開立如肩寬,向前彎腰90°,肩部放松,上臂自然下垂,患肢在三角巾內(nèi)做肩前后、左右擺動(dòng),活動(dòng)范圍由小到大,每次15~20下,每天2~3次。
      ②肘屈伸和前臂內(nèi)外旋的主動(dòng)練習(xí),每次15~20下,每天3次。③腕與指的抗阻練習(xí)各5~6下,漸增至20下,每天3次。
      ①在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)和協(xié)助下進(jìn)行肩內(nèi)收和內(nèi)旋活動(dòng):以患側(cè)手橫過面部觸摸對(duì)側(cè)耳朵以至后頸,患側(cè)手由背后舉起一長約50cm的體操棒或木棒,健手向上拉棒,維持幾秒種。以上動(dòng)作各做20下,每天3次。
      ②前屈鍛煉:站立位,以健側(cè)托起患側(cè)前臂高舉過頭頂,維持10秒鐘,每次10下。以雙手10指相交,向上舉過頭頂,維持10秒鐘,每次10下。以上動(dòng)作每天3次。
      ③內(nèi)外旋鍛煉:患側(cè)手放在背后,在健側(cè)幫助下觸摸后背乃至對(duì)側(cè)肩胛骨,每次10下。每天3次。
      ④外展、外旋訓(xùn)練:雙手10指相交抱頭,做肩外展、外旋動(dòng)作,每次5下,每天3次。
      主要包括主動(dòng)運(yùn)動(dòng)和抗阻力練習(xí),利用滑輪進(jìn)行患肢與健肢的對(duì)抗運(yùn)動(dòng);用彈力帶做患肢抗阻力練習(xí);繼續(xù)增加肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍:患肢爬墻、用木棒在地上畫圈、患側(cè)手橫過面部觸摸對(duì)側(cè)耳朵及肩部等,兩臂做劃船或游泳動(dòng)作。

謝勝鋒
謝勝鋒 中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院   二級(jí)檢驗(yàn)師 擅長: 骨折,支氣管肺炎,心力衰竭,慢性阻塞性肺疾病,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友:6601稱贊:427
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2020-03-02 12:40:50 我要投訴

      病情分析:
      你的情況有可能是屬于外傷骨折之后,周邊的軟組織粘連而出現(xiàn)的關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,并沒有達(dá)到正常的活動(dòng)范圍。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在建議您可以做一些關(guān)節(jié)松動(dòng)的治療,也可以做韌帶松解術(shù),但是可能不提倡您做手術(shù)類的,可以做保守治療手法類的,看能否有一些改善。

疾病百科| 骨裂

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
本病主要是由外傷引起,應(yīng)避免損傷。

骨裂在醫(yī)學(xué)上稱為裂紋骨折,民間有稱“蘿卜干”。屬骨折類型中的一種。在臨床上,無明顯移位的裂紋骨折最常見,它一般由直接的打擊傷、輕微的撞擊跌倒等導(dǎo)致。通過石膏或小夾板簡單的固定和治療,傷處可快速愈合,愈... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老年人群 常見癥狀:疼痛、水腫[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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