2017年肩關節(jié)骨裂，現(xiàn)在經(jīng)常疼

      你好，根據(jù)你所描述的情況，九月份將關節(jié)裂縫性骨折一個月后取下，外固定沒有進行適當?shù)墓δ苠憻?，目前肘關節(jié)不能伸直，肩關節(jié)經(jīng)常出現(xiàn)疼痛癥狀。先關節(jié)裂紋骨折進行外固定。長時間的外部電影導致監(jiān)管結合種關節(jié)僵硬黏連。關節(jié)活動度受限。建議近期注意保暖，要進行適當?shù)募珀P節(jié)和周關節(jié)的功能鍛煉。建議到醫(yī)院康復科在康復醫(yī)師的指導下。進行合適的康復鍛煉。
      

      建議吃點活血化瘀的藥物配合肩部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。急性期注意休息，避免肩關節(jié)的過度活動，不能提重物。平時可以以肩關節(jié)為軸，上肢盡最大幅度的做鐘擺運動進行鍛煉。
      

      病情分析：
      好，您的肩關節(jié)骨裂，已經(jīng)很長時間。由于當時沒有進行康復訓練，現(xiàn)在活動受限。現(xiàn)在活動也不遲。加強功能鍛煉。
      指導意見：
      注意休息，不要過度疲勞，加強營養(yǎng)，多吃含鈣高的，營養(yǎng)豐富的食物，新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，壓力不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠?，F(xiàn)在也可以進行康復訓練。