腳麻一盤這做會兒就腳麻，

      根據(jù)身體出現(xiàn)了腳麻的流通情況，考慮是身體出現(xiàn)了局部組織血液循環(huán)不良，或者是局部組織神經(jīng)壓迫引起的局部組織表現(xiàn)，避免一個姿勢，不活動，引起局部組織神經(jīng)和血液循環(huán)不良的情況。
      

      你好，你的腳在盤起來的情況下容易壓迫神經(jīng)，所以容易有麻木的情況，一般能夠做十分鐘左右就起來，最好活動一下，有些人是已經(jīng)習(xí)慣了這種情況，可以堅(jiān)持的做的時間長一點(diǎn)，但是起來也會有很麻木的感覺。只要平時沒有任何不舒服就行！
      

      病情分析：
      右側(cè)腳部發(fā)麻考慮與腰椎間盤突出癥有關(guān)。還可出現(xiàn)腰疼，肢體無力。
      指導(dǎo)意見：
      建議掛外科，查腰椎核磁，明確診斷?？煞脧?qiáng)力天麻杜仲膠囊，布洛芬膠囊聯(lián)合治療。飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜。
      
      以上是對“腳麻一盤這做會兒就腳麻，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      我考慮如果你的右腳明顯，那應(yīng)該說明你的右側(cè)一是循環(huán)不好，再者就是你的腰有問題，引起你右側(cè)不舒服
      指導(dǎo)意見：
      我建議你平時注意，不要經(jīng)常坐著，尤其不要經(jīng)常盤腿坐著，也不要用力搬重物，這樣對腰椎還有腰肌都有損傷，也不能著涼
      

      病情分析：
      你的這種情況應(yīng)該是長時間保持一個姿勢導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢，而出現(xiàn)腳麻，可以通過日常的調(diào)理來改善。
      指導(dǎo)意見：
      日常要盡量避免長時間保持一個姿勢，適當(dāng)?shù)亩嗷顒?，也可以通過按摩來促進(jìn)血液循環(huán)，來改善腿麻的癥狀，平時也可以適當(dāng)?shù)挠眯I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如維生素B1以及維生素B12。