他們?yōu)槭裁磿?huì)這樣，我挺無(wú)助

      從以上的情況開(kāi)始分析，主要表現(xiàn)為情緒低落并且感覺(jué)自己無(wú)助無(wú)望，個(gè)人分析需要考慮可能是抑郁狀態(tài)的表現(xiàn)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評(píng)估檢查?？梢越邮軐I(yè)的心理治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，自己心情不好，臉色不好，別人看到自己會(huì)討厭自己，可能是你心理精神壓力導(dǎo)致心理問(wèn)題的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在自己應(yīng)該把壓抑心里面不適傾訴出來(lái)，多戶外參加一些有意義的活動(dòng)，選擇自己平時(shí)喜歡事情做，不要過(guò)于在意別人的看法，有自信心和勇氣，有自己奮斗目標(biāo)，遇到問(wèn)題多和父母進(jìn)行溝通交流，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心情放松自己，