頭暈頭痛惡心注意力不集中

男 | 24歲懸賞6個(gè)健康幣 2020-02-29 20:52:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這兩天整個(gè)人覺得大腦不是自己的昏昏沉沉的特別沒精神感覺大腦很緊繃反正睡也睡不好注意力也不集中感覺自己快要死了一樣這兩天喉嚨發(fā)炎有點(diǎn)低燒不知道是怎么回事？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張碩中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血

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2022-11-02 09:12:08 我要投訴

病情分析：你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,
指導(dǎo)意見：多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。