強(qiáng)迫癥，反復(fù)擔(dān)心害怕過(guò)去的事，

保密 | 0個(gè)月 2020-02-29 16:32:09 1人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述：擔(dān)心過(guò)去把我女兒帶丟，看見(jiàn)刀擔(dān)心傷害我老婆我女兒，擔(dān)心過(guò)去過(guò)馬路沒(méi)看好車(chē)，被車(chē)撞到了怎么辦，一個(gè)意念過(guò)去又來(lái)一個(gè)，新的過(guò)去舊的又浮現(xiàn)，好苦惱，怎么辦，自也不斷告訴自己已經(jīng)過(guò)去的事了，不用再擔(dān)心，有時(shí)會(huì)好很多，很快過(guò)去，過(guò)去了沒(méi)多久新的又來(lái)，去年9,10月都好很多了，11月又開(kāi)始了，過(guò)年這段時(shí)間又嚴(yán)重了，實(shí)在無(wú)法戰(zhàn)勝自已，好痛苦，

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2022-11-04 06:52:46 我要投訴

你好，從心理問(wèn)題的反饋來(lái)看，目前的強(qiáng)迫性思維教育突出，已經(jīng)影響到了你正常的工作和生活。強(qiáng)迫癥是自我，強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫的集中表現(xiàn)形式，通常的治療方法是服用抗焦慮藥物來(lái)緩解焦慮和緊張狀態(tài)，從心理治療的層面來(lái)說(shuō)，需要放下對(duì)這種強(qiáng)迫癥狀的抵抗和敵視，接納這種癥狀，帶著這種癥狀去正常的生活和學(xué)習(xí)，隨著你對(duì)這些癥狀的漠視，那么你就會(huì)逐漸擺脫這種強(qiáng)迫癥狀的控制，調(diào)整好自己的心態(tài)，積極樂(lè)觀地面對(duì)自己的心理問(wèn)題，祝你早日康復(fù)。