健康咨詢描述: 我去辦公室上班久坐會出現(xiàn)膝蓋背后腫痛,之前做了前叉十字韌帶手術(shù)休息的話就沒有出現(xiàn)這種情況。不知道是不是因為術(shù)后康復(fù)沒有做好鍛煉沒恢復(fù)好
考慮是膝關(guān)節(jié)滑膜炎導(dǎo)致的,建議口服舒筋活血片配合局部熱敷,理療,按摩進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息,盡量少爬樓梯,避免膝關(guān)節(jié)的過度運動,天氣冷的時候要注意保暖,防止受涼。
過度運動的話我還沒有,但是我最近發(fā)現(xiàn)膝蓋的很多后遺癥很可能是因為術(shù)后沒有做好康復(fù)訓(xùn)練,現(xiàn)在我想加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練,可以繼續(xù)進(jìn)行嗎?滑膜炎這個癥狀能保守治療康復(fù)嗎?很擔(dān)心一直都出現(xiàn)這個問題,我前幾天還懷疑是不是我又韌帶斷了,發(fā)現(xiàn)不是前叉韌帶地方痛,是膝蓋后背而且發(fā)現(xiàn)那個地方一直是腫的?這種情況醫(yī)生更建議熱敷是嗎
膝關(guān)節(jié)手術(shù)后疼痛的原因有很多。可分為早期疼痛和晚期疼痛。早期疼痛,被稱為刀口疼痛,通常是由膝關(guān)節(jié)周圍的組織切口引起的,在愈合過程中會導(dǎo)致疼痛刺激。關(guān)節(jié)術(shù)后短期疼痛通常是由刀口引起的。
根據(jù)你口述的癥狀,就是算正常的狀態(tài)下久坐都會出現(xiàn)膝蓋的酸麻或者是無力感,何況之前有過手術(shù),那么膝關(guān)節(jié)更是屬于薄弱部位,建議不要久坐,要經(jīng)常的起身做舒展運動,但是不要超負(fù)荷大劑量,這樣就能夠有效的對韌帶進(jìn)行一個放松的鍛煉。
以上是對“膝關(guān)節(jié)久坐背后出現(xiàn)腫痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有可能是久坐的時候會影響下肢的血液循環(huán),尤其是做過手術(shù)的患者,手術(shù)的部位有瘢痕組織形成以及有纖維結(jié)締組織粘連,就會對血液循環(huán)有所影響,再加上久坐造成的血液循環(huán)不良就會加重癥狀,所以平時盡量不要久坐,定時進(jìn)行調(diào)整。
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