胸口中間疼，有時(shí)候還喘不上氣

      我覺(jué)得這個(gè)大部分都還說(shuō)和你本身他這個(gè)肺活量，這一方面是有很大關(guān)系的。尤其是去健身房，這種高強(qiáng)度訓(xùn)練之后。那么你的這個(gè)身體狀況可能會(huì)有一些承受不了的，你還是要慢慢的訓(xùn)練來(lái)看一下。
      

      首先你這個(gè)情況的話(huà)，有可能是活動(dòng)過(guò)度造成的乳酸堆積而出現(xiàn)的這種疼痛，所以說(shuō)注意休息鍛煉的話(huà)，要適度鍛煉，這樣的話(huà)才不至于出現(xiàn)這些問(wèn)題，要根據(jù)自己的情況，如果說(shuō)長(zhǎng)期不怎么鍛煉，突然去劇烈運(yùn)動(dòng)就不可能會(huì)造成不舒服。
      

      這種情況有可能是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的肋軟骨炎或者胸膜炎，您可以先使用一些止痛的藥物，比如布洛芬，另外也可以用熱毛巾局部熱敷一下來(lái)緩解疼痛的癥狀。
      
      以上是對(duì)“胸口中間疼，有時(shí)候還喘不上氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)描述，考慮是神經(jīng)性疼痛，建議給予局部熱敷，注意休息與保暖，避免熬夜。如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，及時(shí)去醫(yī)院檢查心電圖，拍胸片。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物，以防受涼，規(guī)律作息，避免熬夜，三餐規(guī)律，給予清淡易消化富含維生素飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，吃些新鮮蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免勞累。

      病情分析：
      根據(jù)你對(duì)你現(xiàn)在所描述的身體狀況，大概是因?yàn)闅夤苎椎陌Y狀，最好到醫(yī)院做一下拍片檢查
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先提高機(jī)體免疫力至關(guān)重要的平時(shí)注意保暖注意休息，作息規(guī)律保證充足睡眠，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)高蛋白飲食如魚(yú)蝦肉奶蛋等食品應(yīng)用，保證充足氣血供應(yīng)，良好免疫力會(huì)促進(jìn)恢復(fù)的