有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 雙肩后背酸痛,頭暈,雙眼發(fā)脹。

雙肩后背酸痛,頭暈,雙眼發(fā)脹。

男 | 27歲 2020-02-28 20:58:31 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 工作一天雙肩后背酸痛,頭暈,雙眼發(fā)脹,感覺有點神經(jīng)衰弱,是勞累過度了嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

惠麗超
惠麗超 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性 幫助網(wǎng)友:35363
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2020-02-28 21:15:13 我要投訴

      平時注意睡眠和休息也是可以慢慢恢復(fù)的,需要一周左右的時間。平時一定要注意個人衛(wèi)生,適當(dāng)多鍛煉下身體。如果想恢復(fù)快的話,可以做按摩或者是熱敷。有利于促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到緩解疼痛的效果。
      

陳士軍
陳士軍 徐州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長 腦梗塞、腦出血的治療與康復(fù),各種頭痛、頭暈( 幫助網(wǎng)友:1387
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2020-02-28 21:17:27

      這種情況是負(fù)荷重勞累過度導(dǎo)致的,多休息不要這種工作很容易累垮的,平時工作適量就可以,感覺累或者不舒服的時候一定要先歇一會在繼續(xù)工作,平時飲食方面多吃些高蛋白,高維生素的食物。
      

李明
李明 主治醫(yī)師 擅長: 淺表性胃炎、非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃 幫助網(wǎng)友:13001稱贊:1
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2020-02-28 21:05:26 我要投訴

      病情分析:
      這種情況的話,如果是工作力度比較大或者比較勞累,那么這種情況很可能還是屬于一個勞累過度之后所引起的癥狀表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況的話應(yīng)該注意充分休息,不要勞累也不要熬夜,晚上盡量保證充足的一個睡眠,明天觀察一下
      
      以上是對“雙肩后背酸痛,頭暈,雙眼發(fā)脹?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳坤杰
陳坤杰 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 系統(tǒng)性紅斑狼瘡,強(qiáng)直性脊柱炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng), 幫助網(wǎng)友:3719
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2020-02-28 21:06:29 我要投訴

      病情分析:
      患者工作一天后雙肩后背酸痛,頭暈,雙眼發(fā)脹。問是工作勞累的原因嗎。
      指導(dǎo)意見:
      考慮是工作勞累的問題??梢韵葴y一下血壓個血糖,建議適當(dāng)活動鍛煉身體。工作時每小時要活動一下放松精神,舒展一下身體。
      

楊華
楊華 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,慢性支氣管炎,慢性咽炎,二型糖尿病,冠狀 幫助網(wǎng)友:7811
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2020-02-28 21:07:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您對情況的描述,分析認(rèn)為您有些雙肩、后背酸痛,可能是因為受寒勞累所致。頭暈、雙眼發(fā)脹,可能是因為用眼過度。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時注意生活起居規(guī)律,按時吃飯,按時休息,清淡飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)活動,保持樂觀心態(tài)。
      

趙亞玲
趙亞玲 大慶市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 慢性阻塞性肺病,支氣管哮喘,支擴(kuò),呼衰,肺結(jié)核,肺 幫助網(wǎng)友:19544稱贊:4
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2020-02-28 21:39:19 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)該與過度勞累有關(guān),可以通過日常的調(diào)理以及適當(dāng)?shù)姆冒采竦闹兴幷{(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見:
      平時要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時間,日常服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物(谷維素、刺五加、維生素B1以及維生素B12)來改善睡眠;工作時要勞逸結(jié)合,避免低頭時間過久,經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方能緩解視疲勞。
      

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

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飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

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