犯困，腦袋抽筋，上不來(lái)氣

      你現(xiàn)在除了自己感覺犯困，提不上氣，還有其他的臨床癥狀嗎？有沒有糖尿病，冠心病或者高血壓等慢性病史，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻?，特別是白天唱歌跳舞旅游都可以分散一下注意力，保證晚上充足的睡眠，觀察一下
      

      你好，中年女性。根據(jù)您的描述。之前睡不著覺，現(xiàn)在是總睡覺，眼睛發(fā)直總愛胡思亂想。您這種情況考慮是植物神經(jīng)功能失調(diào)造成的。建議您要安排好作息時(shí)間，白天要參加體育運(yùn)動(dòng)，如跑步快走。晚上要保證睡眠時(shí)間?？梢苑明炝π?。

      病情分析：
      考慮是有抑郁癥，睡眠質(zhì)量不好會(huì)加重癥狀，建議到當(dāng)?shù)匦睦砜坪途窨凭驮\，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)情況口服改善睡眠和改善焦慮的藥物，平時(shí)多和家人朋友聊天，說(shuō)說(shuō)自己的想法，增加室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，如果犯困總是胡思亂想，愛睡覺應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，最常見的是谷維素和刺5加片，中成藥物可以服用解郁安神顆粒，平時(shí)一定要多鍛煉身體。