很難過，容易哭，有時候會自殘

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，在一定的時間內(nèi)出現(xiàn)有明確的情緒低落，甚至已經(jīng)有自殘的行為，事實是需要結(jié)合自我青春期的受環(huán)境因素而出現(xiàn)有敏感抵抗，甚至由于抗壓能力較弱，在理想與差距較大時而引發(fā)的自我價值感較低，也和家庭的引導(dǎo)教育欠缺，不能及時的溝通和換位思考有直接的原因，不排除有青春期的偏執(zhí)行為存在。
      指導(dǎo)意見：
      要結(jié)合有無具體的事件而不能正常的換位思考，需要盡快地轉(zhuǎn)移視線來放松大腦皮層，另外做自己有興趣的事情令大腦興奮?？梢詫Ｗ⒌淖鲎约河信d趣的事情和將家中容易引起不安全的物件進(jìn)行封鎖，以免發(fā)成發(fā)生安全事件。最好是和值得信任的朋友傾訴或者和要求家人進(jìn)行陪伴和引導(dǎo)來改變目前的處境。