小腿經(jīng)常酸痛導(dǎo)致睡不好覺

      病情分析：
      你好，可能由于長(zhǎng)時(shí)間站立，下肢持重，勞損，著涼，靜脈血液回流不良，或者酸性物質(zhì)沉積等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      身體的脂肪大多堆積在腰腹部及大腿的內(nèi)側(cè)，女性的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減100×0.9，建議睡前溫水泡腳，休息時(shí)抬高患肢，激情過后，到正規(guī)醫(yī)院的周圍血管科檢查。

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是缺鈣的原因?qū)е碌?，您最好是?duì)癥進(jìn)行補(bǔ)鈣
      指導(dǎo)意見：
      建議您這段時(shí)間多曬曬太陽(yáng)有利于鈣的吸收，對(duì)著你吃上補(bǔ)鈣的藥物，平時(shí)注意對(duì)腿部的保暖性，避免受涼
      以上是對(duì)“小腿經(jīng)常酸痛導(dǎo)致睡不好覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是體重突然增加以后體內(nèi)缺鈣的原因?qū)е碌?br />      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是這段時(shí)間對(duì)癥吃上補(bǔ)鈣的藥物，平時(shí)還要注意監(jiān)測(cè)體重變化，合理控制飲食的攝入，多增加體育鍛煉。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，小腿經(jīng)常酸痛導(dǎo)致睡眠不好，怎樣治療？根據(jù)癥狀考慮是由于缺鈣的可能造成的，可以做一下檢查確診.建議盡快做一下微量元素的檢查。
      指導(dǎo)意見：
      確診這種癥狀是否由于缺鈣的原因造成的，然后盡快補(bǔ)充治療，保持心情舒暢，生活規(guī)律，注意休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，這樣有利于身體健康。

      病情分析：
      最好到醫(yī)院驗(yàn)血，檢查血鈣的值。血鈣低時(shí)四肢口角抽搐，麻木感。多曬曬太陽(yáng)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多吃含鈣多的食物。海帶，蝦皮，顏色深的蔬菜和水果。多喝水，生活有規(guī)律，不熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)提高自身免疫力。