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怕涼,容易腰疼,腰酸

女 | 24歲 2020-02-25 16:40:52 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 腎不好,今天彎腰搟面皮,沒一會腰酸疼的受不了,彎腰洗頭發(fā)時(shí)間長了也難受,彎腰刷碗等……可怎么辦?是腎出問題了嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-02-25 16:49:30 我要投訴

      考慮是腰肌勞損或腰椎間盤突出導(dǎo)致的,建議做個(gè)腰椎磁共振檢查,明確診斷。可以通過腰部熱敷、按摩、理療、針灸進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息,避免腰部的過度運(yùn)動,睡硬板床,防止久站久坐彎腰。
      

潘建華
潘建華 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護(hù)理;膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
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2020-02-25 16:44:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能由于久坐,腰骶部持重,勞損,著涼,寒濕入侵,或者陳舊性的外傷,肌腱,韌帶勞損,脾胃運(yùn)化功能差等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見:
      建議睡前溫水泡腳,每天20分鐘左右,使身體微微出汗,驅(qū)走進(jìn)入體內(nèi)的寒氣,疼痛處拔罐,熱敷或者貼膏藥,疫情過后,到醫(yī)院行腰椎的ct檢查。
      

李洪梅
李洪梅 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 膽囊炎,胰腺炎,乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,闌尾 幫助網(wǎng)友:8690
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2020-02-25 16:45:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,彎腰的動作時(shí)間過長,會有腰部酸痛難忍的證,這是由于一種姿勢時(shí)間過長導(dǎo)致的腰部肌肉僵硬。
      指導(dǎo)意見:
      考慮應(yīng)該不是腎臟本身的問題,如果酸痛的部位在兩側(cè),腰部肌肉的位置,應(yīng)該是由于腰肌勞損導(dǎo)致的肌肉僵硬而出現(xiàn)的酸痛,多是由于受涼或者是一種姿勢,時(shí)間過久導(dǎo)致的,可以通過局部熱敷按摩等方式促進(jìn)局部血液循環(huán),改善肌肉僵硬的癥狀。
      
      以上是對“怕涼,容易腰疼,腰酸”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張鵬
張鵬 焦作煤業(yè)(集團(tuán))有限責(zé)任公司中央醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折的診治與術(shù)后康復(fù)治療。 幫助網(wǎng)友:5404
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2020-02-25 16:45:44 我要投訴

      病情分析:
      你這不是腎的問題,你這是腰肌勞損造成的,估計(jì)和你的工作性質(zhì)有關(guān)系,也和你平時(shí)工作強(qiáng)度太大也有關(guān)系,導(dǎo)致你腰部出現(xiàn)腰肌勞損。當(dāng)然,如果你是坐辦公室的話,長期在軟凳子沙發(fā)上坐的話,也會出現(xiàn)腰肌勞損的。
      指導(dǎo)意見:
      在家里休息一段時(shí)間吧,最起碼在床上休息一周,不要干重活,不要負(fù)重,平時(shí)的話帶個(gè)護(hù)腰,吃點(diǎn)腰痛寧膠囊或者是壯腰健腎丸,也可以再配合中醫(yī)的理療熱敷,針灸拔罐等治療一下。
      

張欣鳳
張欣鳳 鄒城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦外傷,腦腫瘤,失眠 幫助網(wǎng)友:10330稱贊:13
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2020-02-25 16:46:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況首先考慮腰肌勞損,腰部受涼,或者是床墊過軟等情況導(dǎo)致的可能性大,
      指導(dǎo)意見:
      不首先考慮腎臟問題,腎臟出現(xiàn)問題多數(shù)都是腎區(qū)扣痛,血尿,蛋白尿,水腫等情況,建議正規(guī)醫(yī)院查下尿常規(guī),腎功能,彩超等,
      

郭芳蘭
郭芳蘭 交口縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 外傷,先天畸形, 骨質(zhì)疏松, 骨折, 骨股頭壞死, 幫助網(wǎng)友:13307
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2020-02-25 16:47:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮是腰椎肌肉勞損,是由背部和背部肌肉和韌帶的慢性損傷引起的,主要與長期彎曲和久坐工作有關(guān)。因?yàn)檠趽p是一種無菌性炎癥,所以治療主要是進(jìn)行抗炎治療
      指導(dǎo)意見:
      局部按摩理療,應(yīng)用活血消炎止痛藥物,注意休息,避免腰部劇烈運(yùn)動,局部按摩理療,應(yīng)用壯腰健腎丸,消痛貼膏觀察。平時(shí)注意保暖。

2020-02-25 17:47 ask92825872gs 追問

好的我有點(diǎn)健忘睡眠不好平時(shí)特別愛困請問平時(shí)可以吃什么補(bǔ)補(bǔ)呢

2020-02-25 23:02醫(yī)生回答:

你好,不要食補(bǔ),建議你積極鍛煉身體。

2020-02-26 07:44 ask92825872gs 追問

好的!謝謝

2020-02-26 16:59醫(yī)生回答:

你好,不要謝謝了,祝你早日康復(fù)。

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