我今年18了身高170怎么做才能長(zhǎng)到178

      根據(jù)你的情況考慮，通常身高發(fā)育到18周歲就已經(jīng)基本成熟，要想確定身高是否能夠繼續(xù)在生長(zhǎng)，應(yīng)該去醫(yī)院通過(guò)x光檢查骨后線是否閉合，如果骨后線閉合就不能夠再繼續(xù)生長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，人的身高與家族遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有關(guān)系，你可以到醫(yī)院拍個(gè)手腕片子看看。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果骨骺線已經(jīng)閉合，就不會(huì)再長(zhǎng)高了，如果骨骺線還沒(méi)有完全閉合，就還有長(zhǎng)高的空間，注意按時(shí)作息，不要熬夜，合理安排飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡全面，多吃含鈣豐富的食物，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。