經(jīng)常擼管現(xiàn)在怎么能調(diào)理好

      你好，這個可能是一個陰虛火旺的情況，首先還是要戒除手淫，不要吃一些辛辣油膩的食物，可以多吃一點核桃，枸杞子，黑米，黑芝麻，多吃蔬菜水果，多運動，不要勞累和熬夜。
      

      建議及時戒除不良生活習(xí)慣，可適當增加體育鍛煉，消耗多余的精力，也可增強體質(zhì)。平時注意培養(yǎng)良好的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力。如果癥狀嚴重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診，檢查治療。
      

      病情分析：
      這個是可以調(diào)理的，一般這種情況其實是屬于陰虛火旺的，經(jīng)常手淫的情況下就很容易會導(dǎo)致體內(nèi)的微量元素缺乏，有陰液虧虛而引起陰虛火旺
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況是可以看一下中醫(yī)，在中醫(yī)的指導(dǎo)下口服中藥來調(diào)理，同時平時要注意個人的清潔衛(wèi)生，注意個人的飲食，多喝水，經(jīng)常用一些玉竹沙參來煲湯喝的。
      
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