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19歲長白發(fā)如何調(diào)理

女 | 19歲 2020-02-24 12:20:46 1人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述： 本人19歲，剛上大一，學(xué)習(xí)壓力重，睡眠有一個(gè)月不太好，但是假期回家睡眠有所改善，平時(shí)很注重保養(yǎng)頭發(fā)，之前突然發(fā)現(xiàn)長了白發(fā)，不敢拔，咨詢有沒有好的調(diào)理辦法？

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黃捷
黃捷 深圳市第三人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 對(duì)皮膚的過敏性疾病、泌尿系的前列腺疾病、包皮手術(shù)、 幫助網(wǎng)友：16987
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2022-10-28 16:51:14 我要投訴

      白發(fā)出現(xiàn)之后調(diào)理主要需要從飲食方面。因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力這些因素是無法改變的。睡眠時(shí)間盡可能的保證足夠的日常所需。飲食可以多吃一些黑木耳也就是說炒菜的時(shí)候經(jīng)常放點(diǎn)黑木耳，堅(jiān)持下來，會(huì)逐漸的改善。

疾病百科| 白發(fā)

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。

白發(fā)（canities）是毛發(fā)全部或部分變白稱白發(fā)。少白頭：先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭發(fā)，或頭發(fā)比別人白得早，此外，無其他異常表現(xiàn)；后天性少白頭，引起的原因... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：老年人 常見癥狀：白發(fā)、頭皮瘙癢、脫發(fā)[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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