感覺思維凝固了，反應(yīng)不靈活，心里有種膽怯，自信心弱

      從你目前描述的這種狀況來看，你所說的這種問題，不能排除焦慮抑郁之類的精神心理因素所造成的。作為目前多和周圍人溝通交流，多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時(shí)到心理科進(jìn)一步就診會(huì)有幫助和改善。
      

      病情分析：
      經(jīng)常出現(xiàn)思維凝固了，感覺到變得僵硬，不靈活不好用了嗎？以前有什么病史，去醫(yī)院看過精神科醫(yī)生了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      有沒有鬧神經(jīng)的病變？如果以前沒有看過醫(yī)生，建議你去醫(yī)院看醫(yī)生，先別去診斷，去醫(yī)院看精神科醫(yī)生，如果以前有什么病史積極地去復(fù)查

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺思維凝固了，心里有種膽怯，關(guān)鍵是這種情況對(duì)你的工作和生活影響很大嗎？
      指導(dǎo)意見：
      不知道是在什么情況下出現(xiàn)這種情況的，平時(shí)睡眠質(zhì)量好不好？一周有七天，你覺得自己幾天是沒有這種情況，幾天有這種感覺，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)對(duì)你有幫助！運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，增加思維的靈活性，達(dá)到身心放松下來，強(qiáng)身健體一舉幾得！
      以上是對(duì)“感覺思維凝固了，反應(yīng)不靈活，心里有種膽怯，自信心弱”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！